Obturacyjny bezdech senny jest przypadłością, która znacznie częściej przytrafia się mężczyznom. Ma to swoje uwarunkowanie w genetyce, ale także i w budowie poszczególnych tkanek w organizmie faceta. Około 60% wszystkich chorych stanowią faceci. Nie oznacza to jednak, że to oni wyłącznie wizytują gabinety lekarskie specjalistów. Z problemem bezdechu sennego równie często zgłaszają się kobiety, które nie potrafią przekonać męża, że samodzielna wizyta u lekarza to coś wskazanego.

Pierwsza wizyta u lekarza...

Współmałżonki szczegółowo tłumaczą specjaliście, że w czasie snu pojawiają się u niego objawy bezdechu. Jest to bardzo często opisywane jako epizod nieoddychania poprzedzony długim i donośnym chrapaniem. Lekarz, który pyta, dlaczego mąż sam się nie zgłosił, otrzymuje bardzo często odpowiedź związaną z obawami o ból czy wstyd podczas badania. Dlaczego mężczyźni unikają jak ognia wizyt u specjalistów i czy naprawdę jest się czego wstydzić zakładając aparat CPAP? Te i inne kwestie poruszamy w niniejszym artykule.

Co sprawia, że wizyta w gabinecie jest dla mężczyzny stresująca?

Częstą przyczyną przeciągania wizyty w czasie jest konieczność konfrontacji z nowoczesną metodą lecznictwa bezdechu sennego - aparaturą CPAP. To właśnie wizja konieczności używania sprzętu medycznego zniechęca mężczyzn, dla których urządzenie przyczepione do głowy urażałoby ich męskości. To podejście błędne: współczesne maski i aparaty CPAP są znacznie mniejsze, niż te produkowane jeszcze kilka lat temu.

Leczenie bezdechu, które redukuje przyczyny kolejnych chorób

Rola kobiet, w przekonywaniu swojego mężczyzny, że warto spróbować, jest nieoceniona. Należy przede wszystkim pamiętać, że podczas obturacyjnego bezdechu sennego dochodzi do niezdolności górnych dróg oddechowych do sprawnego funkcjonowania. Leczenie bezdechu przyczynia się nie tylko do poprawienia komfortu życia codziennego, ale także pomoże w dłuższej perspektywie. Nieleczona jednostka chorobowa może negatywnie oddziaływać na szereg procesów zachodzących w ludzkim ciele, a co za tym idzie, przyczyniać się do powstawania kolejnych niebezpiecznych chorób.

Jedną z najpopularniejszych, najbardziej praktycznych i najczęściej wybieranych metod leczenia jest terapia za pomocą urządzeń CPAP. Dlaczego aparat, w opinii wielu mężczyzn, jest owiany złą sławą? Czy maski CPAP to przykra konieczność, czy wielka szansa na powrót do zdrowia?

Sklep Vitalaire - aparat i maska CPAP na bezdech senny

Wypieranie obturacyjnego bezdechu sennego - czym jest spowodowane i dlaczego jest groźne?

Wielu mężczyzn podchodzi do tematu bezdechu sennego w sposób lekceważący. Mimo usilnych próśb współlokatorów, czy wręcz systematycznego przebudzania się w nocy, facet twierdzi, że jego to nie dotyczy. To niewłaściwe, a nawet i bardzo groźne podejście do sprawy, które może zakończyć się zaburzeniami rytmu serca, chorobą nadciśnieniową i innymi, groźnymi jednostkami chorobowymi. Syndrom wyparcia obturacyjnego bezdechu sennego jest bardzo częstym zjawiskiem. Chory jest przekonany, że jego problemy są krótkotrwałe, trwają zaledwie kilka godzin w nocy, więc nie będzie podejmować się żadnego leczenia.

Zablokowane drogi oddechowe - czym to grozi?

Niezdiagnozowany OBS prowadzi do poważnych reperkusji zdrowotnych i może zakończyć się tragicznie. W czasie snu, w ciągu nocy, dochodzi do zatrzymania przepływu powietrza, co skutkuje pojawieniem się zaburzeń oddychania. Oddechy są nierównomierne, nie są w pełni wartościowe, a drogi oddechowe nie mogą swobodnie zaciągać i wypuszczać powietrza. Epizody bezdechu pojawiają się nawet kilka razy w ciągu snu. Chory zaczyna chrapać, przebudza się i dochodzi do innych, niekorzystnych skutków tego stanu - m.in. spadku libido.

Obturacyjny bezdech senny i przykre reperkusje

W ciągu dnia pacjent jest nadmiernie zmęczony, niewyspany, pojawia się kołatanie serca i zaburzenia różnych narządów zmysłu, związane ze zmęczeniem. Długofalowe skutki mogą być jeszcze poważniejsze. Nie powinniśmy zatem wypierać tego, że mamy problem: wizyta u specjalisty pomoże nie tylko nam, ale i naszym współdomownikom.

Czy jest się czego wstydzić mając OBS? Bezdech senny i terapia lecznicza

Bezdech senny pojawia się niespodziewanie: w pewnym momencie swojego życia pacjent zaczyna chrapać głośniej, "dusić się" podczas snu i ciągle przebudzać w nocy. Obturacyjny bezdech senny nie jest jednak chorobą, która spada z nieba. OBS dotyka głównie panów z najbardziej narażonej grupy podatnej na chorobę. Są to faceci w wieku średnim, niestroniący od napojów alkoholowych, papierosów i funkcjonujący w stresującym środowisku. Alkohol zwiotcza mięśnie, znajdujące się m.in. w gardle.

Brak dostatecznego przepływu powietrza podczas trwania bezdechu sennego

Dochodzi do rozszerzenia się języka, tkanek w gardle, przez co w drogach oddechowych robi się po prostu ciaśniej. Dochodzi do znacznego zwężenia górnych dróg oddechowych, przez co nos i usta nie są w stanie pracować wydajniej. Oto gotowy przepis na chrapanie, które może, ale nie musi, przerodzić się w OBS. Choroba jest podstępna, gdyż nie jest w stanie minąć "ot tak". Zbyt duża objętość tkanek w obrębie jamy ustnej stanowi skuteczną przeszkodę dla powietrza, która wywołuje wspomniane już chrapanie. Z danych wynika, że lekarze coraz częściej podejmują się leczenia bezdechu za pomocą aparatów CPAP.

Sklep Vitalaire - chrapanie i bezdech senny

Leczenie bezdechu za pomocą aparatu cPAP -dlaczego pomaga?

Są to urządzenia nowego typu, przypominające maskę zakładaną na głowę. Sprzęt zwalcza przyczyny związane z bezdechem sennym, eliminuje problem zatoru górnych dróg oddechowych. Jest po prostu skuteczny i to w bardzo dużej liczbie przypadków. Noszenie aparatu może być początkowo niewygodne i nieco wstydliwe. Stąd też faceci, którym polecono taką terapię, niechętnie odnoszą się do pomysłu lekarza. Warto jednak podkreślić, że aparat cPAP zakłada się tylko na kilka godzin, będąc w domowym zaciszu.

Zaburzenia oddychania podczas snu - sposoby na poprawę zdrowia

Maska zapewnia właściwy przepływ powietrza z otoczenia do dróg oddechowych, zatem jest wskazanym sposobem w leczeniu bezdechu sennego. Wykorzystanie terapii z użyciem aparatu cPAP, redukujących niedostateczny przepływ powietrza w drogach oddechowych w czasie snu, nie jest jedynym sposobem na poradzenie sobie z problemem.

Leczenie bezdechu sennego, które uwzględnia całościową kondycję pacjenta

Mężczyzna, u którego podjęto leczenie bezdechu i chrapania podczas snu, powinien stosować się także do zasad zdrowego żywienia i higienicznego trybu życia. Należy unikać używek, w szczególności dużej ilości alkoholu. Upośledza on funkcjonowanie niektórych mięśni, zwiotczając je i rozszerzając naczynia krwionośne. Obturacyjny bezdech senny staje się zatem bardziej intensywny u pacjentów regularnie spożywających napoje alkoholowe. Przy leczeniu i terapii powinniśmy zatem możliwie ograniczyć jego spożycie.

Zdrowie psychiczne pacjenta i występowanie wysokiego ciśnienia

W przypadku stresującego trybu życia, należy postarać się, aby ograniczyć stresory w miejscu pracy, czy w domu pacjenta. Występowanie wysokiego ciśnienia tętniczego nie jest niczym dobrym, w kontekście walki o zdrowie osoby dotkniętej bezdechem sennym. Warto także ustabilizować czas, kiedy kładziemy się spać. Chodzi przede wszystkim o dobrą higienę snu - godziny snu powinny trwać nie mniej, jak 6 godzin.

Co odczuwa pacjent, który nie chce podjąć się terapii za pomocą aparatów CPAP?

Oprócz nieprzemijających zaburzeń snu podczas epizodów bezdechu sennego, pojawia się systematyczne, codzienne, głośne chrapanie, które nierzadko budzi współlokatorów. Chory ma podwyższone ciśnienie krwi, zarówno nocą jak i za dnia. Mogą pojawiać się także inne choroby, w tym jednostki przewlekłe takie jak miażdżyca, czy zaburzenia rytmu serca. Najczęstszym objawem w ciągu dnia jest nadmierna senność, która nierzadko przeszkadza w normalnym funkcjonowaniu.

sklepvitalaire.pl - maski CPAP na chrapanie

Ból gardła przez niedostateczny przepływ powietrza - dlaczego?

Mogą pojawić się intensywne bóle gardła, ze względu na podrażnienie tkanek przez nocne chrapanie. Systematycznie pojawia się migrena, czyli bardzo silny ból głowy, w szczególności rano. U wielu osób, częściej facetów, niż kobiet, dochodzi do wyraźnego spadku libido. Chory nie odczuwa podniecenia seksualnego, jest bierny wobec swojej partnerki/partnera, traci ochotę na współżycie i ma mniejszy zapał do pracy. Lista skutków jest otwarta, ponieważ niektóre osoby mogą zapadać na choroby depresyjne, czy zaburzenia na tle psychicznym.

Leczenie za pomocą maski CPAP - nie takie straszne, jak mogłoby się wydawać

Obturacyjny bezdech senny, w przenośni i w rzeczywistości, zamęcza organizm, który nie jest w stanie się poprawnie zregenerować w nocy, by optymalnie pracować w ciągu dnia. Aparat CPAP, który zostanie wykorzystany w leczeniu obturacyjnego bezdechu sennego, jest sposobem na szybki powrót do zdrowia dzięki poprawieniu jakości wieczornego oddychania. U wielu osób objawy bezdechu ulegają zmniejszeniu, a nawet recesji. Sen staje się pełnowartościowy, a senność podczas dnia znika.

Obturacyjny bezdech senny a komfort psychiczny domowników - warto spróbować pokonać swoje słabości

Aparat-maska CPAP to przedmiot, który powinny przetestować osoby zmagające się z napadami OBS. Redukcja objawów przyczynia się u większości pacjentów do poprawny stanu zdrowia i zredukowania ciśnienia tętniczego, o ile oczywiście ciśnienie jest zbyt wysokie. Jak pokazują badania, zwiększa się także ogólny komfort życia, a stosunki osobiste z innymi domownikami stają się lepsze. Nie uprzykrzamy naszym głośnym chrapaniem spokoju innych lokatorów.

Maski i aparaty CPAP - nowy, lepszy start?

Czy warto udać się do lekarza? Zdecydowanie tak, a w dodatku nie ma czego się bać. Kwota końcowa za urządzenie CPAP nie powinna nas także przerazić, gdyż w wielu przypadkach mamy możliwość uzyskania dofinansowania NFZ (patrz klinika Resmed). Współczesne aparaty są bardziej dyskretne i nie muszą być przyczynkiem do wstydu. Do aparatu można się bardzo szybko przyzwyczaić, natomiast do głośnego chrapania - nie bardzo.