Chrapanie jest problem dotykającym społeczeństwa już od wieków. W głównej mierze dotyka dojrzałych panów, jak i kobiet po menopauzie. Rzadziej natomiast występuje u młodych osób i dzieci. Według danych nawet około 45 procent osób chrapie w trakcie snu.

Regularne i długotrwałe chrapanie doprowadza do uczucia niewyspania się, zmęczenia, senności i mniejszej aktywności w ciągu dnia. Niekiedy jest ono połączone z przerwami w oddychaniu, a więc bezdechem, wtedy jest ono znacznym zagrożeniem dla zdrowia człowieka.

Taki problem zdrowotny powinien być więc skonsultowany z laryngologiem. Zazwyczaj chrapanie jest niegroźnym zjawiskiem zdarzającym się w wielu sytuacjach, aczkolwiek powoduje dyskomfort osoby chrapiącej i jej najbliższych. Według danych problem bezdechu sennego jest dosyć powszechny.

Czym jest obturacyjny bezdech senny?

Zaburzenia snu są w dzisiejszych czasach dosyć powszechnym zjawiskiem obejmującym sporą część społeczeństwa. Przejawiają się sporą sennością w ciągu dnia, bólami głowy, problemami z koncentracją i pamięcią oraz ciągłym zmęczeniem. Zwłaszcza bezdech senny niesie ze sobą ryzyko pewnych skutków zdrowotnych dla osoby chorej, ponadto jest czasem dla niej zagrożeniem życia.

OBS jest to stan polegający na zapadaniu się podczas snu górnych dróg oddechowych oraz częściowego alb całkowitego zablokowaniu przepływu powietrza. Chory chrapie albo przestaje na krótki czas oddychać. Takie zjawiska mogą występować wiele razy w ciągu jednej nocy i trwać po kilka sekund, do minuty. Podczas bezdechu chory wybudza się, nie zdając sobie z tego nawet sprawy.

SklepVitalaire - maski i aparaty CPAP

Obturacyjny bezdech senny diagnozowany jest, jeśli przerwy w oddychaniu trwają minimum 10 sekund, a łączny czas, w jakim chory nie oddycha, wynosi co najmniej 6 minut. Chcąc potwierdzić lub wykluczyć bezdech senny, trzeba udać się na wizytę do specjalisty, który podda pacjenta dokładnemu badaniu snu.

Czym jest maska CPAP?

Technologia CPAP jest to sposób leczenia bezdechu sennego, opiera się ona na wykorzystaniu specjalnego sprzętu, znajdującego się koło łózka pacjenta podczas snu. Nowoczesne urządzenie składa się z pompy powietrza oraz maski połączonej rurką.

Aparat CPAP służy do wspomagania oddychania i likwidacji ewentualnych stanów zatrzymania oddechu, przez zapewnianie choremu przez maskę powietrza pod stałym dodatnim ciśnienie, które jest ustalone wcześniej przez lekarza.

Maska CPAP jest niezwykle ważną częścią urządzenia CPAP, ponieważ to ona pozwala na dopływ powietrza z pompy do dróg oddechowych chorego. Jej dobór musi więc być dobrze przemyślany, gdyż musi ona sprostać potrzebom swojego użytkownika i powinna być dopasowana do jego cech anatomicznych.

Od tego zależy efektywność i szybkość uzyskanych rezultatów leczenia. Jeśli nie będzie ona prawidło dobrana wówczas może to skutkować przepuszczaniem powietrza, przez co pacjent będzie się wybudzał ze snu.

Powinna być również komfortowa, aby nie utrudniała zaśnięcia i pozwalała na spokojny sen, bez odczuwania jakiegoś dyskomfortu. Oprócz tego warto poradzić się specjalisty, który doradzi najlepszy model maski do indywidualnego przypadku.

Jak działa maska na chrapanie?

Mechanizm działania maski do urządzenia CPAP jest bardzo prosty. Jest ona podłączona do pompy powietrza przy użyciu systemu elastycznych rurek.

Sklep Vitalaire - aparat CPAP na bezdech senny

Pompa uzyskuje z otoczenia powietrze, które następnie filtruje i podaje pod ciśnieniem o ustawionej wartości przy pomocy systemu rurek i maski śpiącej osobie. W zależności od modeli maski, droga podawania powietrza może prowadzić przez nos albo zarówno przez nos, jak i usta.

Maska ma na celu pośredniczyć w podawaniu powietrza pacjentowi i dostosować się do niego w taki sposób, aby nie występowały żadne przemieszczania się jej, rozszczelnienia, czy pacjent odczuwał jakiś dyskomfort w jej użytkowaniu.

Rodzaje masek CPAP

Dostępnych jest parę rodzajów masek do różnych modeli aparatów CPAP, aczkolwiek najczęściej wybierane są maski nosowe i maski nosowo-ustne i to jest ich główny podział.

Maska ustno-nosowa

Określana również jako maska twarzowa czy maska pełnotwarzawa. Takie modele masek zajmują sporą powierzchnię twarzy, gdyż jednakowo usta, jak i nos. Polecane są zwłaszcza wtedy, kiedy pacjent podczas snu oddycha przez otwarte usta, gdyż a kłopot ze swobodnym pobieraniem powietrza przez noc.

Zdarza się tak między innymi w przypadku niedrożności nosa spowodowanej katarem czy też krzywej przegrody nosowej. Maski ustno-nosowe mają jednak tę wadę, iż z uwagi na ich większą powierzchnię, mogą czasem pojawiać się jakieś nieszczelności.

Ich zakładanie jest także mniej wygodne, aniżeli w przypadku modeli zakrywających jedynie noc, aczkolwiek dzięki nim pacjent może oddychać przez usta. Trzeba pamiętać o tym, iż niewłaściwie wybrana maska CPAP takiego typu może powodowa dyskomfort u pacjentów ze sztuczną szczęką, zarostem czy nieregularnymi rysami.

sklapvitalaire.pl - maska CPAP na chrapanie

Maska nosowa

O ile lekarz nie stwierdził żadnych przeciwwskazań, zalecane jest użycie masek nosowych. Są one mniejsze, przez co gwarantują większą wygodę użytkowania. Osoba chora zazwyczaj nie ma żadnego problemu z przyzwyczajeniem się do zakładania maski nosowej.

Jest ona polecana zwłaszcza pacjentom ze skłonnościami klaustrofobicznymi. Maska nosowa umożliwia osobie śpiącej na niezaburzone oddychanie dzięki ciśnieniu powietrza, jakie do niego dociera. Istnieją jednak przeciwwskazania do jej używania.

Po taki rodzaj maski nie mogą sięgać osoby oddychające przez otwarte usta podczas snu, jak i z niedrożnością nosa wynikającą z przeziębień polipów, częstych alergii czy krzywych przegród. Do masek nosowych zalicza się: poduszeczkowe (zawierające poduszkę podnosową), otaczające cały nos, donosowa (z wkładkami do otworów nosowych).

Jaką maskę na chrapanie wybrać?

Właściwie wybrana maska na chrapanie, która będzie dobrze przylegała do twarzy, jest niezmiernie ważna w całej terapii bezdechu sennego. Jej nieumiejętny zakup jest częstą przyczyną zaprzestania terapii, która nie daje oczekiwanych efektów. Jeśli zdarzy się, że maska ma przecieki, uwiera, albo jej praca jest zbyt głośna, to nawet drogi aparat CPAP z wieloma funkcjami, nie będzie mógł być użytkowany w sposób komfortowy i prawidłowy. Najczęściej polecane są modele nosowe, które charakteryzują się niewielkim rozmiarem i obejmuję jedynie delikatne obszary nosa.

Takie rozwiązanie niesie ze sobą korzyści, gdyż maski te pozwalają na swobodne oddychanie niezależnie od wartości podawanego ciśnienia powietrza choremu. Jeśli jednak istnieją jakieś przeciwwskazania do jej wybrania, wówczas lepszą opcją będzie maska twarzowa do urządzeń CPAP. Podaje ona pacjentowi powietrze w prawidłowy sposób zarówno przez usta, jak i nos. Wadą tej propozycji jest jej duży rozmiar i właśnie to, że obejmuje nos i usta. Przylega do twarzy znaczną powierzchnią, przez co zwiększa się prawdopodobieństwo wystąpienia przecieków.

Niezbędne jest wówczas silniejsze dociągnięcie maski do twarzy paskami, tak aby się ich pozbyć. Wtedy u pacjenta może pojawić się dyskomfort, gdyż odczuwa on w zwiększonym stopniu jej obecność na twarzy.

sklapvitalaire.pl - bezdech senny i chrapanie

Jeśli lekarz zaleci niskie ciśnienie, o wartości mniejszej niż 10mBar, wtedy nie ma żadnych przeciwwskazań do użytkowania maski do nosowej i pod nosowej, taka opcja zagwarantuje najwyższy komfort. Model ten dostarcza powietrze bezpośrednio do otworów nosowych, a dzięki wykorzystaniu dwóch delikatnych pasków przylega do twarzy w odpowiedni sposób, a więc pełni swoje zadanie, a terania przebiega bez żadnych przeszkód.

Trzeba jednak mieć na uwadze, że jeśli ciśnienie tętnicze jest wyższe aniżeli 10mBar, stałe podawanie strumienia powietrza do nosa może okazać się niewygodnym sposobem, wtedy warto zastanowić się nad wybraniem maski twarzowej czy nosowej.

Nie istnieje rozwiązanie uniwersalne, które pasowałoby do każdej anatomicznej budowy twarzy chorego, ponadto uwzględniałoby indywidualne wymagania pacjenta, jego kształt twarzy czy pozostałe przypadłości zdrowotne. Z tego właśnie względu producenci wprowadzają na rynek różne modele masek, o innych konstrukcjach i przeznaczeniach. Nie tylko sam rodzaj maski jest ważny, ale także jej rozmiar. Musi ona szczelnie przylegać do twarzy, by nie uchodziło z niej powietrze.

W jaki sposób dbać o maskę CPAP?

Tak samo, jak w przypadku pozostałych produktów medycznych i o maskę na chrapanie trzeba dobrze dbać. Warto podkreślić, że jest ona użytkowana przez długi czas, gdyż zazwyczaj przez około 8 godzin dziennie. Ma ona cały czas kontakt z ciałem i organizmem chorego, zabiegi pielęgnacyjne powinny być więc przeprowadzane codziennie. Po każdym użyciu maski na chrapanie trzeba ją dobrze umyć, wykorzystując do tego delikatny środek myjący.

Maska do CPAP musi być też dokładnie wypłukana, po czym osuszona. Jest to ważne, aby pacjent nie wdychał w nocy środka użytego do jej wymycia. Na rynku dostępne są gotowe produkty do czyszczenia masek CPAP jak na przykład chusteczki nawilżane. Co ważne, nie zawierają one w sobie żadnych szkodliwych chemikaliów, lateksu czy alkoholu. Maska na chrapanie powinna być przechowywana w ciemnym i suchym miejscu, dzięki czemu zachowa na dłużej swoje właściwości. Trzeba pamiętać, że modele wykonane z plastiku, żelu i silikonu mogą ulegać zniszczeniu czy odkształceniu, jeśli zadziała na nie wysoka czy niższa temperatura.

Maski CPAP powinno się co jakiś czas wymieniać. Producenci udzielają na swoje maski gwarancję do około 6 miesięcy. Po tym czasie taki wyrób medyczny może przeciekać, tracić swoje właściwości, przez co nie będzie spełniał swojej funkcji.

Sklep Vitalaire - maski CPAP, aparaty CPAP, akcesoria

Maska na chrapanie- wskazówki przy zakładaniu

  • Maska musi być zawsze czysta przed jej założeniem. Jeśli po nocy nie była ona dokładnie wymyta, należy to zrobić przed jej nałożeniem.
  • Przed założeniem maski należy wymyć twarz, nie powinno się używać kremów nawilżających czy tłustych kosmetyków.
  • Nie należy zapinać zbyt silnie uprzęży. Między twarzą a paskami powinien się zmieścić kciuk. Jeśli maska będzie założona zbyt ciasno pacjent może odczuwać ból na twarzy, oprócz tego mogą wystąpić na niej zaczerwienienia.
  • Maska powinna być dobrze wyregulowana i dopasowana do twarzy w pozycji leżącej, gdyż to w tej pozycji choremu powinno być wygodnie.

Refundacja maski CPAP

Jeśli chodzi o aparat CPAP, można starać się o jego refundacje, przysługuje ona osobom, u których został zdiagnozowany obturacyjny bezdech senny i dostały od specjalisty stosowane zlecenie. OBS rozpoznaje się przy pomocy poligrafii albo badania polisomnograficznego, na które może skierować lekarz pierwszego kontaktu.

Kiedy zlecenie zostanie potwierdzone w odpowiednim oddziale NFZ, wtedy można je zrealizować w sklepie medycznym. Dofinansowanie na system CPAP wynosi 2100 złotych, a wkład własny pacjentów dorosłych to 10 procent. Fundusz pokrywa całość powyższej kwoty w przypadku dzieci i młodzieży.

Sen jest niezwykle ważny dla życia każdego człowieka, aby czuł on się dobrze i dopisywało mu zdrowie. Z tego względu objawy obturacyjnego bezdechu sennego nie powinny być bagatelizowane. Lekarz pomoże dobrać odpowiedni aparat CPAP oraz maskę, która spełni wymagania chorego.

Warto pamiętać, że OBS jest niezwykle niebezpieczną przypadłością, która może zagrażać nawet życiu chorego. Sen staje się przez nią mało efektywny, rozwiązaniem problemu jest urządzenie CPAP, gdyż taka terapia podnosi jakość snu pacjenta i zapewnia mu wysoki komfort wypoczynku.