Zapalenie błony śluzowej nosa wpływa nie tylko na nasze samopoczucie oraz jakość snu. Przede wszystkim jednak ma znaczenie dla efektów terapii CPAP, której poddawane są osoby cierpiące na bezdech senny. Może ono wywołać wiele powikłań zarówno u dorosłych, jak i dzieci. Jak więc sobie z nim skutecznie poradzić? Czym spowodowane jest nieżycie nosa?

Nieżyt nosa i jego leczenie

Schorzenie to może być wywołane wieloma przyczynami. W jego leczeniu bardzo ważne jest jednak rozpoznanie przyczyny jego występowania. Istnieje bowiem wiele jego rodzajów. Najczęściej są one spowodowane poprzez wirusy, bakterie i drobnoustroje. Problemu tego nie należy jednak lekceważyć. Kiedy brak drożności nosa nie ustępuje przez dłużej niż 7 dni, warto się temu przyjrzeć i udać się lekarza.

Rodzaje nieżytu nosa

Do najważniejszych rodzajów tego schorzenia należą:

  • Ostry infekcyjny nieżyt nosa – rodzaj przeziębienia wywołanego wirusami, bakteriami lub grypą. Bardzo często się również związane z niedoleczoną wcześniej chorobą, a jego najczęstszymi objawami jest częste kichanie;
  • Przewlekły nieżyt nosa – dochodzi do niego m.in. poprzez alergeny, na które jesteśmy uczuleni. Leczenie przewlekłego zapalenia błony śluzowej może trwać nawet do 12 tygodni. Czasami jednak może on być wywołany wskutek niedoleczonego przeziębienia lub grypy.
  • Polekowy nieżyt nosa – w przeciwieństwie do alergicznego nieżytu nosa może być on wywołany przez przyjmowane leki. Bardzo często dochodzi do niego w trakcie zażywania leków na nadciśnienie, antydepresantów oraz oksymetazoliny i ksylometazoliny, które są powszechnie stosowane jako lek do udrażniania zatok. Nieleczony może stać się przyczyną powstawania wielu przykrych dolegliwości.
  • Idiopatyczny nieżyt nosa – często nazywany jako nieżyt naczynioruchowy lub niealergiczny. Jest to przewlekły stan, w którym chory nawet przez kilkanaście dni zmaga się z nadmiernym powstawaniem wydzieliny, która wydostaje się nosem oraz poszerzeniem naczyń krwionośnych jamy nosowej. W trakcie jego leczenia powstaje także obrzęk błony śluzowej. Bardzo często dotyka osoby, które korzystają z leczenia aparaturą CPAP. Co ciekawsze występują u osób, które nie cierpią na żadne alergie.

Sklep Vitalaire - aparat CPAP na bezdech senny

Nieżyt nosa i jego objawy

Chcesz wiedzieć, jak samodzielnie rozpoznać nieżyt nosa? Niezależnie od tego, czy jest to przewlekły nieżyt nosa, czy nie – najczęściej towarzyszą mu te same objawy. Są to m.in.:

  • Nadmierne powstawanie wydzieliny w nosie i zatokach,
  • Niedrożny i zatkany nos;
  • Kichanie;
  • Bóle zatok;
  • Przekrwiona błona śluzowa;
  • Bóle krtani oraz jamy ustnej;
  • Łzawienie z oczu;
  • Poczucie osłabienia;
  • Bóle głowy oraz stawów.

Nieżyt nosa – najczęstsze przyczyny

Wśród przyczyn występowania tego schorzenia poza alergiami należy wymienić także:

  • Osłabienie układu odpornościowego na skutek niedoleczonych przeziębień;
  • Stres i przemęczenie,
  • Zła dieta i niedobór składników odżywczych,
  • Zanieczyszczenia środowiska,
  • Alkohol, papierosy i inne używki.

Nieżyt nosa i jego diagnostyka

Zapalenie błony śluzowej nie jest śmiertelnie groźne, jednak wymaga ono odpowiedniego leczenia. Zwłaszcza u osób, które zmagają się z bezdechem sennym. W tym celu należy udać się do lekarza, który rozpozna objawy nieżytu oraz zakwalifikuje je do konkretnego rodzaju zapalenia błony śluzowej nosa, na które pacjent cierpi. Od tego będzie zależało, jakie leki lekarz przepisze. Przewlekły nieżyt nosa wymaga stosowania leków na alergie. Znacznie dłużej potrwa diagnostyka nieżytu u pacjentów, które zmagają się z OBS, czyli obstrukcyjnym bezdechem sennym. Może ono wymagać wykonania wielu dodatkowych badań i obserwacji w trakcie snu. Nadmierne chrapanie (również w trakcie łapania oddechu za dnia) jest jedną z najczęstszych jego objaw. Konsultacja lekarska jest również wymagana w leczeniu aparatami CPAP.

sklepvitalaire.pl - aparat CPAP na chrapanie

Nieżyt nosa a bezdech senny – jakie badania należy wykonać?

Niezbędnym do wykonania diagnozy lekarskiej jest wykonanie polisomnografii (badanie snu), która polega na mierzeniu różnych parametrów w trakcie snu pacjenta. Z tego tez powodu odbywa się ona w szpitalu, gdzie pacjent musi zostać na noc. Jego ciekawą alternatywą jest badanie poligraficzne, które może odbyć się w domu pacjenta. Jego wykonanie zaleca się także osobom, które zmagają się z chorobami płuc, serca lub mają za sobą udar. Dodatkowo lekarz może poprosić również o wykonanie:

  • Spirometrii, czyli badania wydolności układu oddechowego;
  • Endoskopii górnych dróg oddechowych;
  • Tomografię głowy lub jej rezonans magnetyczny.

Dlaczego pacjentów należy diagnozować, a dopiero potem poddawać leczeniu CPAP?

Do najważniejszych z powodów należą:

  • Możliwość zminimalizowania objawów bez konieczności leczenia CPAP – w tym celu wystarczy podać pacjentowi leki zmniejszające stan zapalny błony śluzowej. Pomocne okazują się preparaty na bazie soli oraz spray–e do nosa. Według wyników badań dr n. med. Barry Krakow wynika, że są one skuteczne nawet u 80–90% pacjentów!;
  • Zastosowanie leczenia CPAP może wywołać idiopatyczny nieżyt nosa, co prowadzi do przerwania leczenia. W dodatku mogą one także nadmiernie wysuszać błonę śluzową;
  • W przypadku przewlekłego nieżyty nosa podjęcie leczenia CPAP może powodować problemy zdrowotne – w tym m.in. silne przekrwienie błony śluzowej nosa, co spowoduje wstrzymanie leczenia;

Istnienie innych, równie skutecznych metod leczenia – w tym leki, które znacząco łagodzą objawy nieżytu nosa. Są to m.in. leki w postaci kropli do nosa. Przewlekły nieżyt nosa może z kolei wymagać stosowania leków antyalergicznych. W celu przywrócenia pełnej drożności dróg oddechowych niektórym pacjentom należy podawać leki sterydowe, przeciwhistaminowe itp.

Jak sobie radzić z bezdechem sennym?

Bezdech senny nie zawsze wymaga stosowania leczenia aparaturą CPAP. Najczęściej lekarze zalecają w tym celu zmianę stylu życia. U pacjentów z lekkim OBS można również skutecznie pozbyć się wszelkich dolegliwości związanych z tym schorzeniem. Wystarczy:

  • Schudnąć i zacząć się zdrowo odżywiać – zwłaszcza u osób zmagających się z dużą nadwagą lub otyłością;
  • Nie spożywać napojów alkoholowych na 6 godzin przed snem;
  • Odstawić stosowanie leków nasennych lub uspokajających;
  • Rzucić palenie papierosów i innych wyrobów zawierających nikotynę;
  • Spać w pozycji na boku.

Sklep Vitalaire - aparat CPAP - aparat CPAP

Leczenie bezdechu sennego

W trakcie leczenia pacjentów z rozpoznanym bezdechem sennym najczęściej stosuje się aparaty CPAP, które swoją budową przypominają sprężarkę z rurką i maską do oddychania. Urządzenia CPAP mają na celu utrzymanie drożności dróg oddechowych pacjenta. Zapobiegają one również zapadaniu się gardła, co eliminuje występowanie bezdechu w trakcie snu. Warto jednak wspomnieć, że leczenie tą metodą niestety nie jest tanie. Pacjenci są bowiem zobligowani do samodzielnego pokrycia kosztów leczenia, które utrzymują się na poziomie od 3 000 do 6 000 zł.

Pacjenci mogą się także starać o przyznanie dofinansowania Narodowego Funduszu Zdrowia. Przysługuje ono każdemu pacjentowi raz na 5 lat oraz wynosi około 2 000 zł. Zamiennie u pacjentów z lekkim bezdechem sennym można stosować również aparaty wewnątrzustne. Są one skierowane także do wszystkich tych, którzy nie mogą zostać poddani leczeniu CPAP, np. z powodu nie alergicznego nieżytu nosa. Wśród nich popularne są zwłaszcza modele utrzymujące wyciągnięty język. W najgorszym przypadku pacjenta z bezdechem sennym można także poddać leczeniu operacyjnemu. Ma ono na celu przywrócenie drożności nosa, które polega m.in. na usunięciu polipów lub zoperowaniu skrzywionej przegrody nosowej. Często może to wymagać także wycięcia migdałków.

Nieleczony bezdech senny i jego konsekwencje

Zlekceważenie problemu występowania bezdechu sennego może prowadzić do powstawania wielu schorzeń. Wśród nich zwykle wymienia się:

  • Zwiększone ryzyko występowania chorób serca i układu krążenia – w tym m.in. arytmii serca, które powstaje w wyniku niedotlenienia;
  • Problemy z ciśnieniem tętniczym – np. nadciśnienia tętniczego;
  • Obniżona jakość  życia seksualnego – która wynika z obniżonego libido, poziomu testosteronu oraz zaburzeń potencji;
  • Gorsze samopoczucie – a także występowanie depresji i częste wahania nastrojów, które są wynikiem obniżonej jakości snu.

Leczenie CPAP – praktyczne wskazówki

Jeżeli po zdiagnozowaniu problemów z bezdechem sennym, lekarz zalecił Ci stosowanie CPAP, pamiętaj o tym, by:

  • Nigdy nie lekceważyć przeziębień – nawet zwykły katar lub infekcyjny nieżyt nosa mogą stać się poważną przeszkodą w kontynuacji leczenia aparaturą CPAP. W takiej sytuacji warto udać się również do apteki i poprosić farmaceutę o wydanie preparatu OTC, który jest dostępny bez recepty;
  • Pod żadnym pozorem nie łączyć stosowania aparatu CPAP z kroplami na katar, które zawierają xylometazoline lub substancje pochodne. Stosowanie ich przez kilka dni, spowoduje nasilenie problemu z bezdechem;
  • Podnieść temperaturę rury w urządzeniu CPAP oraz zwiększyć jego poziom nawilżenia – jeżeli zmagasz się z zapaleniem błony śluzowej nosa. Warto również sięgnąć po filtry antyalergiczne;
  • Na wypadek problemów z zatokami – płukać nos roztworem soli, który można zakupić w aptece;
  • Stosować maski nosowe – zwłaszcza jeżeli w trakcie leczenia pacjent doznał ostrego nieżytu nosa, który został spowodowany infekcją.

Podsumowanie

Warto również pamiętać o tym, że równie skuteczna jest także właściwa profilaktyka. Pacjenci stosujący leczenie CPAP powinni zadbać o swoją odporność. Pomoże w tym zdrowa dieta, regularna aktywność fizyczna oraz garderoba, która powinna być zawsze dopasowana do panujących warunków pogodowych. Warto również zadbać o częste mycie rąk, a dla polepszenia jakości snu – wietrzyć sypialnie przed zaśnięciem.